Massaggio Sportivo

Massaggio Sportivo: pre-gara, infra-gara e post-gara.

Vantaggi: decontrarre, rilassare, tonificare, allungare la muscolatura, migliorare il movimento articolare, incrementare le prestazioni sportive, ridurre i tempi di recupero da un un infortunio e perfezionare la propriocettività muscolare. Nello sport, il massaggio è un valido aiuto per migliorare le prestazioni, preparare le varie fasce muscolari a seconda del lavoro da svolgere, come post allenamento o performance e per prevenire contratture e stress agonistico.